女性の月経の周期は、個人差はありますが、約1ヵ月のサイクルの繰り返しとなっています。 一般的な月経周期は、25～38日ごとに、周期の変動は6日以内で、持続日数が3～7日のものを指します。この条件のうち１つでも当てはまらな......

生理痛はなぜ起こるのか？子宮の内側を覆っている子宮内膜は、排卵と共に受精卵の着床に備えて徐々に厚くなりますが、妊娠が成立しないと不要になってはがれ落ち、血液と共に体外に排出されます。これが生理です。生理痛は、経血を押......

女性は生理が近づくと、血液中のホルモンバランスが乱れ、ニキビなどの肌のトラブルがおきやすいのです。生理前になると、卵胞ホルモンが減り、黄体ホルモンの方が多くなります。黄体ホルモンは、男性ホルモンと似た働きがあるため、皮......

生理前にどうしてもイライラして、些細なことで怒ってしまったり、感情のコントロールができなくて後悔したり、毎月そんな悩みを持って過ごすのは辛いですよね。この症状は、PMS（月経前症候群）と言われています。 1. どうして......