Cam Thảo Có Tác Dụng Gì Với Sức Khỏe ?

Trong các vị thuốc Đông y, cam thảo nổi bật là dược liệu quen thuộc, được dùng rộng rãi.

Mục lục

Cam thảo là gì?

Cam thảo là dược liệu được dùng nhiều trong Đông y và Tây y nhờ đặc tính hữu ích. Thân và rễ cây được phơi khô để dùng làm thuốc chữa bệnh. Có vị ngọt nhẹ, mùi thơm, tính bình, giúp giải nhiệt, tăng vị ngon miệng. Nó thường xuất hiện trong các loại trà thảo mộc giải nhiệt phổ biến. Thành phần axit glycyrizic có nhiều công dụng điều trị bệnh hiệu quả.

Cam thảo có tác dụng gì, có nên dùng hàng ngày không?

Tác dụng của cam thảo

Cải thiện các bệnh về da

Chứa hơn 300 hợp chất giúp kháng viêm, kháng virus, và kháng khuẩn cho da. Chiết xuất giúp cải thiện tình trạng chàm da, mụn nhọt và các vấn đề da liễu khác.

Hỗ trợ tiêu hóa và giảm trào ngược dạ dày

Cam thảo là bài thuốc dân gian nổi tiếng giúp tiêu hóa dễ dàng, giảm chứng trào ngược và đầy hơi. Việc uống giúp làm dịu dạ dày, hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa.

Hỗ trợ điều trị loét dạ dày – tá tràng

Axit glycyrizic hỗ trợ làm lành các tổn thương do loét dạ dày gây ra. Thành phần này giúp bảo vệ đường tiêu hóa, giảm nguy cơ loét dạ dày, tá tràng.

Loét dạ dày tá tràng: Triệu chứng, nguyên nhân và điều trị

Chống ung thư

Cam thảo chứa các chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn gốc tự do gây ung thư. Nhờ đó, đây là thành phần phổ biến trong đồ uống phòng ngừa ung thư.

Hỗ trợ điều trị bệnh đường hô hấp

Cam thảo có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn, giúp điều trị nhiễm khuẩn đường hô hấp hiệu quả. Glycyrizin trong hỗ trợ tốt với bệnh hen suyễn, giảm triệu chứng khó chịu.

Có nên dùng hàng ngày không?

Cam thảo rất tốt nhưng cần sử dụng với liều lượng vừa phải để tránh tác dụng phụ. Sử dụng hàng ngày hoặc quá liều có thể gây tác dụng không mong muốn.

Tác dụng phụ khi dùng quá liều

Người bình thường: Dùng quá nhiều có thể gây suy nhược, giảm kali, tụt huyết áp. Tích tụ glycyrizin gây mất cân bằng chất điện giải, ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng. Đặc biệt, phụ nữ có thể gặp tình trạng mất kinh hoặc suy gan.
Phụ nữ mang thai và cho con bú: Cam thảo có thể ảnh hưởng tới thai nhi, gây sinh non nếu dùng quá nhiều. Phụ nữ cho con bú dùng quá liều có thể dẫn đến mất sữa.
Tương tác với thuốc: tương tác với thuốc chống đông máu, thuốc lợi tiểu, thuốc giảm cholesterol,…

Những ai không nên dùng

Phụ nữ mang thai và cho con bú không nên dùng thường xuyên.
Người có huyết áp cao hoặc không ổn định cần tránh dùng.
Người bị rối loạn tiêu hóa, táo bón lâu ngày không nên dùng cam thảo nhiều.
Người cao tuổi và trẻ nhỏ cũng nên hạn chế dùng cam thảo để bảo vệ sức khỏe.
Nam giới dùng nhiều có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh lý.

Kết luận

Cam thảo là dược liệu quý có nhiều lợi ích, nhưng không nên dùng quá thường xuyên. Sử dụng thảo dược khác cần theo liều lượng hợp lý để tránh tác hại. Để bảo vệ sức khỏe tốt nhất, hãy khám sức khỏe định kỳ phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường.

About
Latest Posts

Watanabe Yuzu

Hoàn thành khóa đào tạo của Hiệp hội Chăm sóc Giảm nhẹ Nhật Bản, đạt chứng nhận Bác sĩ chuyên khoa của Hiệp hội Ngoại khoa Nhật Bản và Hiệp hội Khoa Ngoại Hô hấp Nhật Bản. Có chứng nhận chuyên môn Bác sĩ điều trị ung thư, mang đến sự hiểu biết sâu sắc và chuyên môn vững chắc trong lĩnh vực chăm sóc giảm nhẹ và điều trị các bệnh lý về hô hấp và ung thư.