Tóc khô xơ là tình trạng khá phổ biến, đặc biệt ở nữ giới. Khi mái tóc mất đi độ ẩm tự nhiên, sợi tóc trở nên thô ráp, thiếu độ bóng và dễ rối. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn làm nhiều người giảm tự tin trong giao tiếp […]

Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh không chỉ giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt hơn mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến tinh thần, miễn dịch và chuyển hóa. Việc xây dựng thói quen hàng ngày giúp cải thiện tiêu hóa bền vững là nền tảng quan trọng để duy trì sức khỏe […]

Ợ nóng và buồn nôn là hai triệu chứng tiêu hóa thường gặp, đặc biệt ở người bị trào ngược dạ dày thực quản. Cảm giác nóng rát vùng ngực, lan lên cổ họng kèm theo khó chịu ở dạ dày có thể xuất hiện sau ăn hoặc khi nằm nghỉ. Vậy nguyên nhân do […]

Dạ dày là cơ quan giữ vai trò trung tâm trong hệ tiêu hóa, chịu trách nhiệm nghiền nhỏ thức ăn, tiết axit và hỗ trợ hấp thu dưỡng chất. Khi chức năng này suy giảm, cơ thể sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện bất thường. Tuy nhiên, không phải ai cũng nhận biết sớm […]

Đầy bụng, khó tiêu, chướng hơi là những rối loạn tiêu hóa phổ biến khiến nhiều người cảm thấy mệt mỏi và giảm chất lượng cuộc sống. Khi chức năng dạ dày suy giảm, quá trình tiêu hóa thức ăn bị trì trệ, dẫn đến tích tụ khí và gây cảm giác căng tức vùng […]