Đổ mồ hôi nhiều có tốt không? Khi nào cần lo? Ra mồ hôi là hiện tượng sinh lý tự nhiên giúp điều hòa thân nhiệt và thải độc. Tuy nhiên, nếu cơ thể đổ mồ hôi nhiều bất thường, đặc biệt khi không vận động hay thời tiết mát mẻ, thì có thể là […]

Mùa hè khiến da lão hóa nhanh hơn? Đây là lý do Mùa hè mang đến ánh nắng rực rỡ và bầu không khí sôi động, nhưng ít ai ngờ rằng tiếp xúc với nhiệt độ cao kéo dài lại khiến cơ thể và làn da lão hóa nhanh hơn. Nắng nóng cực đoan không […]

Cách tự chế nước uống giải nhiệt tại nhà Trong mùa hè nóng bức, việc tìm kiếm một loại nước uống giải nhiệt vừa ngon miệng, vừa tốt cho sức khỏe là điều mà nhiều người quan tâm. Không cần ra quán, bạn hoàn toàn có thể tự làm tại nhà với nguyên liệu quen […]

Tắm nước lạnh là thói quen của nhiều người sau khi đi nắng về. Tuy nhiên, tắm nước lạnh ngay lập tức có thể gây hại cho sức khỏe. Việc hạ thân nhiệt đột ngột làm tăng nguy cơ sốc nhiệt, cảm lạnh, co thắt phế quản, thậm chí nhồi máu cơ tim và đột […]

Nắng nóng có làm tăng nguy cơ đột quỵ? Nắng nóng đột quỵ đang là vấn đề đáng lo ngại vào mùa hè, đặc biệt ở người cao tuổi và người mắc bệnh mãn tính. Khi nhiệt độ tăng cao, nguy cơ đột quỵ do sốc nhiệt và các biến chứng tim mạch cũng tăng […]