Mẹo nhỏ

Da nhạy cảm nên chống nắng ra sao khi đang bị mụn? Khi da đang nổi mụn, việc lựa chọn kem chống nắng càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Sử dụng sai loại có thể khiến tình trạng viêm nặng hơn, gây bí da hoặc nổi mụn nhiều hơn. Vậy da nhạy […]

Mặt nạ thiên nhiên giúp làm dịu da mụn ngày hè Mùa hè khiến da tiết nhiều mồ hôi, dễ bị nổi mụn và xỉn màu. Các loại mặt nạ thiên nhiên làm dịu da mụn ngày hè sau đây sẽ giúc làn da bạn mát lạnh, mịnn màng hơn. 1. Mặt nạ sữa chua […]

5 sai lầm khiến da mụn nặng hơn vào mùa nóng Sai lầm khiến da mụn nặng hơn vào mùa nóng không chỉ đến từ nặng nối, bã nhờn mà còn do các thói quen sai lầm khi chăm sóc da. Dưới đây là những nguyên nhân thường gặp nhất. Rửa mặt quá nhiều lần […]

Nắng hè gay gắt không chỉ gây nóng bức mà còn đe dọa trực tiếp đến làn da nếu không chăm sóc đúng cách. Nhiều người vẫn nghĩ chỉ cần bôi kem chống nắng là đủ. Nhưng thực tế, sai lầm khi chống nắng lại là nguyên nhân khiến da thâm sạm, lão hóa sớm. […]

Ăn gì giúp giải nhiệt cơ thể trong mùa nắng nóng? Giải nhiệt cơ thể đúng cách là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe trong mùa hè oi bức. Những thực phẩm phù hợp sẽ giúp làm mát gan, thanh lọc và tăng sức đề kháng tự nhiên. Triệu chứng của nóng trong […]

Tại sao cần uống nước đúng cách mùa nắng nóng? Uống nước đúng cách mùa nắng nóng là điều quan trọng giúp cơ thể tránh mệt mỏi, kiệt sức. Khi trời quá nóng, cơ thể tiết nhiều mồ hôi để làm mát, dẫn đến mất nước và điện giải. Nếu không bổ sung đủ nước, […]

Mẹo làm mát không gian sống ngày hè oi bức Mẹo làm mát không gian sống và giữ cơ thể thư giãn trong những ngày nóng cao điểm rất quan trọng. Các mẹo sau đây sẽ giúp bạn hạ nhiệt nhanh chóng và hiệu quả. 1. Uống nhiều nước 70% cơ thể là nước. Vì […]

Cách hạ nhiệt cơ thể nhanh chóng khi đi nắng Cách hạ nhiệt cơ thể nhanh chóng khi đi nắng là điều nhiều người tìm kiếm mỗi mùa hè. Khi nhiệt độ tăng cao, cơ thể dễ mất nước, mệt mỏi và say nắng. Việc áp dụng các biện pháp làm mát kịp thời giúp […]

Bít tắc lỗ chân lông là gì? Bít tắc lỗ chân lông là tình trạng lỗ chân lông bị chặn bởi bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết. Khi đó, dầu và mồ hôi không thể thoát ra ngoài, dẫn đến hình thành mụn đầu đen, mụn đầu trắng hoặc mụn viêm. Lỗ chân […]

Vì sao mùa hè khiến da dễ nổi mụn hơn? Mùa hè không chỉ mang đến ánh nắng chói chang mà còn là nguyên nhân khiến làn da dễ nổi mụn hơn bao giờ hết. Theo bác sĩ Trần Hạnh Vy, khoa Da liễu – Thẩm mỹ da, Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, […]

Vì sao cần chọn đúng kem chống nắng cho da dầu? Trong những ngày hè oi bức, việc chọn đúng kem chống nắng là điều vô cùng quan trọng với người có làn da dầu. Kem không phù hợp sẽ khiến da dễ bóng nhờn, gây bít tắc lỗ chân lông và làm tăng nguy […]

Nguy cơ sốc nhiệt khi nắng nóng cao độ Trong những ngày nắng nóng gay gắt, nhiệt độ ngoài trời có thể vượt mốc 40°C nên việc phòng chống sốc nhiết rất quan trọng. Nắng nóng làm gia tăng nguy cơ xảy ra sốc nhiệt. Sốc nhiệt (hay còn gọi là say nắng, cảm nắng) […]