Những lưu ý giúp Bé 12 Tháng Tuổi phát triển khoẻ mạnh

Mục lục

Cột Mốc Phát Triển Quan Trọng của Trẻ 12 Tháng Tuổi

Bước vào sinh nhật đầu tiên, trẻ đã đi qua một hành trình phát triển đáng kinh ngạc. Từ một đứa trẻ sơ sinh bé bỏng, nay trẻ đã biết làm nhiều điều không tưởng. Ở tuổi này, dù trẻ chưa hoàn thiện toàn bộ các kỹ năng, nhưng cha mẹ cần hiểu rằng mỗi đứa trẻ có tốc độ phát triển riêng và hãy luôn đồng hành để hỗ trợ trẻ đạt được những cột mốc quan trọng.

Sự Phát Triển Thể Chất

Khả Năng Vận Động Của Trẻ

Trẻ 12 tháng tuổi có thể tự ngồi, tự đứng khi bám vào đồ vật hoặc bước đi với sự hỗ trợ. Khả năng sử dụng tay của trẻ cũng phát triển mạnh mẽ: trẻ có thể cầm hai vật và gõ vào nhau, tự bốc đồ ăn hoặc uống nước từ cốc.

Hơn nữa, trẻ bắt đầu sử dụng ngón tay cái và ngón trỏ để cặp đồ vật, đánh dấu sự phát triển kỹ năng vận động tinh vi. Điều này mang lại cho trẻ niềm hứng thú khi tự kiểm soát chuyển động của bản thân.

Tăng Trưởng Cơ Thể

Dù tốc độ tăng trưởng có thể chậm lại so với giai đoạn 6–9 tháng tuổi, trẻ vẫn tiếp tục phát triển cân đối. Trẻ trai thường cao và nặng hơn trẻ gái một chút, nhưng cha mẹ không nên so sánh mà thay vào đó hãy khuyến khích sự phát triển tự nhiên của trẻ.

Phát Triển Cảm Xúc và Kỹ Năng Xã Hội

Kỹ Năng Giao Tiếp

Trẻ 12 tháng tuổi đã bắt đầu hiểu và phản ứng với lời nói của cha mẹ. Trẻ có thể vỗ tay, nhặt đồ chơi hoặc vẫy tay tạm biệt. Một số trẻ thậm chí đã tập nói và thành thạo một vài từ cơ bản như “mẹ” hoặc “ba”.

Đây cũng là giai đoạn trẻ bộc lộ cảm xúc mạnh mẽ. Trẻ có thể khóc khi bố mẹ rời đi hoặc trở nên cáu kỉnh khi có người lạ. Cha mẹ nên kiên nhẫn, dạy trẻ cách giao tiếp qua cử chỉ và hành động nhẹ nhàng, nhất quán.

Tương Tác Với Môi Trường

Trẻ ở tuổi này thích thử phản ứng của cha mẹ bằng cách ném đồ vật hoặc từ chối ăn. Trẻ cũng học cách nhận biết âm nhạc và có thể nhảy theo nhịp điệu của các bài hát quen thuộc. Đây là thời điểm lý tưởng để cha mẹ khuyến khích trẻ khám phá thế giới xung quanh.

Chế Độ Ăn Uống và Ngủ Nghỉ

Bữa Ăn

Trẻ 12 tháng tuổi có thể ăn chung thực phẩm với gia đình, nhưng khẩu phần cần nhỏ hơn và phù hợp với khả năng nhai nuốt của trẻ. Cha mẹ có thể bổ sung mật ong, trứng và các loại sữa nguyên kem vào thực đơn hàng ngày.

Hãy cho trẻ uống từ 400ml sữa mỗi ngày, bao gồm sữa mẹ hoặc sữa công thức. Ngoài ra, khuyến khích trẻ ăn nhiều rau củ quả và hạn chế thực phẩm chứa nhiều đường, muối hay chất béo. Cha mẹ cũng nên bổ sung thêm cho con các sản phẩm hỗ trợ, giúp cho con phát triển trong điều kiện tối đa.

Thói Quen Ngủ

Trẻ cần khoảng 14 tiếng rưỡi ngủ mỗi ngày, bao gồm giấc ngủ ngắn và giấc ngủ trưa dài. Cha mẹ nên rèn cho trẻ thói quen ngủ đúng giờ và đảm bảo trẻ ngủ trên giường riêng để tăng tính tự lập.

Hoạt Động Khuyến Khích Phát Triển

Cha mẹ có thể áp dụng các hoạt động sau để hỗ trợ sự phát triển của trẻ:

Đọc sách: Chọn những quyển sách màu sắc nổi bật và khuyến khích trẻ chỉ vào các hình ảnh trong sách.
Nghe nhạc: Phát các bài hát vui nhộn và giúp trẻ làm quen với nhịp điệu.
Tương tác hàng ngày: Gọi tên đồ vật để trẻ học cách nhận biết và bắt chước.

Đảm Bảo An Toàn

Trẻ 12 tháng tuổi rất tò mò, vì vậy cha mẹ cần chú ý đến an toàn trong nhà:

Loại bỏ nguy cơ: Che ổ cắm điện, giữ vật sắc nhọn và hóa chất ngoài tầm tay.
Giám sát trẻ: Không để trẻ một mình gần bể bơi hoặc cửa sổ mở.
Chọn đồ chơi an toàn: Đảm bảo đồ chơi không quá nhỏ và không có cạnh sắc nhọn.

Dấu Hiệu Cần Lưu Ý

Nếu trẻ có những dấu hiệu bất thường sau, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ:

Không biết bò hoặc đứng với sự hỗ trợ.
Không thể nói từ đơn như “mẹ”, “ba”.
Không sử dụng cử chỉ như vẫy tay hoặc lắc đầu.
Không chỉ trỏ vào các đồ vật.

Kết Luận

Trẻ 12 tháng tuổi là giai đoạn phát triển mạnh mẽ về cả thể chất lẫn tinh thần. Cha mẹ cần kiên nhẫn, quan sát và tạo điều kiện tối ưu để trẻ đạt được những cột mốc quan trọng. Đồng thời, hãy luôn sẵn sàng lắng nghe và hỗ trợ trẻ mỗi khi cần thiết.

About
Latest Posts

Akita Mamoru

Năm 2014, tốt nghiệp khoa Ngoại, tiếp tục hoàn thành chương trình đại học Y Dược tại Nhật vào năm 2015. Sau đó, nhận bằng thạc sĩ và bắt đầu làm việc tại Viện Đại học cũng như các viện nghiên cứu liên quan. Năm 2016, gia nhập các tổ chức Phi Chính Phủ, tham gia tích cực vào các hoạt động tình nguyện y tế tại các quốc gia Đông Nam Á như Lào và Campuchia. Đến tháng 7/2019, chuyển đến làm việc tại Wi Clinic Tokyo và từ tháng 7/2021 đến nay, giữ vai trò Viện trưởng tại Kaleida Clinic, đồng thời là bác sĩ cố vấn cho Mori Healthcare.