VN
EN
NGÔN NGỮ
VN EN

Thông tin liên hệ:

Hotline:
0120-541-555 090-7519-2946 03-5972-4088
Địa chỉ:
平和堂ビル １０２号室, 2 Chome-11-5 Kitaotsuka, Toshima City, Tokyo 170-0004

Da nhạy cảm nên chống nắng thế nào khi bị mụn?

Da nhạy cảm nên chống nắng ra sao khi đang bị mụn?

Khi da đang nổi mụn, việc lựa chọn kem chống nắng càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Sử dụng sai loại có thể khiến tình trạng viêm nặng hơn, gây bí da hoặc nổi mụn nhiều hơn. Vậy da nhạy cảm và có mụn cần lưu ý gì khi dùng kem chống nắng?

Những tiêu chí cần nhớ khi chọn kem chống nắng cho da mụn

Để tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông và kích ứng da, bạn nên ưu tiên sản phẩm có ghi chú sau trên nhãn:

  • Non-comedogenic, Oil-free, For acne-prone skin, Dermatologist-tested, Hypoallergenic

  • Không chứa cồn, hương liệu tổng hợp, PABA, Oxybenzone – những chất dễ khiến da nhạy cảm phản ứng

  • Kết cấu mỏng nhẹ như gel, lotion hoặc sữa – giúp da thông thoáng, giảm cảm giác nhờn rít

  • Kem chống nắng vật lý chứa Zinc Oxide hoặc Titanium Dioxide thường là lựa chọn an toàn hơn

  • Không nên dùng sản phẩm có SPF quá cao (trên 50) vì có thể làm bí da. Mức SPF 30 là phù hợp, trường hợp mụn nặng có thể dùng SPF 15 theo khuyến cáo của chuyên gia da liễu

Phân biệt kem chống nắng vật lý và hóa học

Kem chống nắng vật lý (Sunblock)

  • Tạo lớp màng chắn bảo vệ bề mặt da, ngăn tia UV xâm nhập

  • Ưu điểm: ít gây kích ứng, phù hợp với da nhạy cảm, bền vững dưới nắng

  • Nhược điểm: thường để lại màng trắng, cảm giác dày mặt

Kem chống nắng hóa học (Sunscreen)

  • Hoạt động bằng cách hấp thu và phân hủy tia UV

  • Ưu điểm: mỏng nhẹ, dễ tiệp màu da

  • Nhược điểm: dễ gây kích ứng, phải thoa lại thường xuyên

Chăm sóc da mụn đúng cách kết hợp chống nắng

  • Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa sulfate

  • Luôn tẩy trang kỹ vào cuối ngày, dù không trang điểm

  • Hạn chế makeup, tránh gây bít tắc

  • Không chạm tay, không nặn mụn

  • Dưỡng ẩm đầy đủ, dùng sản phẩm dành riêng cho da mụn

  • Che chắn khi ra ngoài, đặc biệt trong thời điểm nắng gắt

  • Thay khẩu trang hàng ngày (vải thì giặt sạch, phơi khô)

  • Uống nhiều nước, ăn rau quả tươi, tránh thực phẩm nhiều đường và sữa động vật

Những nguyên tắc “vàng” khi sử dụng kem chống nắng

  • Test sản phẩm trước khi dùng trên diện rộng: bôi một vùng da nhỏ trong 48 giờ

  • Không dùng kem đã mở quá lâu hoặc không còn hạn sử dụng rõ ràng

  • Không xịt trực tiếp kem chống nắng lên mặt

  • Thoa lại sau mỗi 2 giờ, hoặc ngay sau khi bơi hoặc đổ nhiều mồ hôi

  • Đừng quên các vùng da “bị lãng quên” như tai, cổ, sau gáy, môi, đường chân tóc

  • Mua hàng chính hãng, tránh mua sản phẩm trôi nổi không rõ thành phần – có thể chứa hóa chất gây hại cho da

Việc bảo vệ da mụn khỏi tác động của ánh nắng mặt trời không chỉ giúp ngăn ngừa thâm mụn mà còn hỗ trợ phục hồi và tái tạo da hiệu quả hơn. Hãy kiên trì chăm sóc đúng cách và chọn kem chống nắng phù hợp – làn da sẽ sớm cải thiện rõ rệt!

Kotaro Chino
Latest posts by Kotaro Chino (see all)