Khô miệng kéo dài: Nguyên nhân và cách khắc phục

Mục lục

Khô Miệng: Nguyên Nhân, Triệu Chứng và Cách Phòng Ngừa

Khô miệng đã được chứng minh là có ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng và sức khỏe tổng thể của con người. Vậy nó xuất phát từ đâu, liệu có thể điều trị và phòng ngừa hiệu quả không? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Triệu Chứng Khô Miệng

Khi cơ thể không sản xuất đủ nước bọt, miệng sẽ trở nên khô và khó chịu. Da ở bên trong và xung quanh miệng trở nên khô, môi dễ bị nứt nẻ, và ở khóe miệng có thể xuất hiện các vết loét. Người bị bệnh thường gặp khó khăn khi nuốt và nói chuyện.

Các triệu chứng phổ biến bao gồm:

Lưỡi khô và sần sùi.
Hơi thở có mùi khó chịu.
Cảm giác khát nước thường xuyên.
Răng dễ bị sâu và nướu bị tổn thương.

Nguyên Nhân Gây Khô Miệng

Do Sử Dụng Thuốc

Hơn 400 loại thuốc có thể gây ra tình trạng khô miệng, bao gồm cả các loại thuốc không cần kê đơn để chữa dị ứng và cảm lạnh. Một số loại thuốc điều trị tăng huyết áp, bàng quang tăng hoạt, và các bệnh tâm thần cũng có thể làm giảm tiết nước bọt.

Ngoài ra, liệu pháp xạ trị và hóa trị cũng có thể ảnh hưởng đến tuyến nước bọt, gây ra tình trạng bệnh kéo dài.

Do Chấn Thương Vùng Đầu Cổ

Tổn thương thần kinh do chấn thương ở vùng đầu cổ có thể làm gián đoạn quá trình dẫn truyền tín hiệu giữa não và tuyến nước bọt, khiến việc sản xuất nước bọt bị giảm sút.

Hội Chứng Sjogren

Khô miệng có thể là biểu hiện của hội chứng Sjogren, một bệnh tự miễn trong đó bạch cầu tấn công tuyến nước bọt và tuyến lệ. Bệnh nhân mắc đái tháo đường và HIV cũng thường gặp tình trạng này.

Hút Thuốc Lá

Mặc dù hút thuốc lá không trực tiếp gây ra khô miệng, nhưng nó có thể làm trầm trọng thêm tình trạng này. Việc hút thuốc khiến cơ thể mất nước và làm giảm khả năng tiết nước bọt.

Ảnh Hưởng Đến Sức Khỏe

Nước bọt không chỉ giúp cảm nhận hương vị mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc làm sạch răng và bảo vệ men răng khỏi axit gây hại. Khi miệng không sản xuất đủ nước bọt, vi khuẩn có thể phát triển mạnh hơn, dẫn đến sâu răng và các vấn đề về nướu.

Khô miệng cũng làm tăng nguy cơ hôi miệng. Phụ nữ sử dụng son môi dễ bị dính son trên răng do thiếu nước bọt để làm trôi đi. Ngoài ra, người bị bệnh thường cảm thấy khó chịu và có thể gặp khó khăn trong việc nuốt hoặc nói chuyện.

Lời Khuyên Khi Bị Khô Miệng

Nếu bạn đang gặp tình trạng khô miệng, có thể áp dụng một số biện pháp sau để giảm bớt triệu chứng:

Sử dụng kẹo không đường hoặc nhai kẹo cao su không đường để kích thích tiết nước bọt.
Uống nước thường xuyên để giữ ẩm cho miệng.
Uống nước hoặc sữa trong bữa ăn để hỗ trợ quá trình nhai và nuốt.
Tránh các thực phẩm và đồ uống chứa đường, axit hoặc caffein.
Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ để giảm khô miệng vào ban đêm.
Thăm khám nha sĩ định kỳ để kiểm tra và bảo vệ sức khỏe răng miệng.

Nếu tình trạng bệnh kéo dài và không cải thiện, bạn nên thăm khám bác sĩ hoặc nha sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Có thể nguyên nhân đến từ một bệnh lý nghiêm trọng như hội chứng Sjogren hoặc đái tháo đường.

Cách Phòng Ngừa Khô Miệng

Phòng ngừa khô miệng bắt đầu từ việc duy trì thói quen chăm sóc sức khỏe răng miệng đúng cách:

Đánh răng đều đặn ít nhất hai lần mỗi ngày và sử dụng chỉ nha khoa.
Súc miệng với dung dịch sát khuẩn để giảm vi khuẩn trong miệng.
Uống đủ nước trong ngày để giữ cho cơ thể luôn đủ nước.
Hạn chế hút thuốc lá và tránh sử dụng các loại thuốc gây khô miệng nếu không cần thiết.

Tình trạng khô miệng nếu được phát hiện và điều trị sớm sẽ giúp giảm thiểu các nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng và sức khỏe toàn thân. Hãy luôn chú ý đến các dấu hiệu bất thường của cơ thể và thăm khám y tế định kỳ để bảo vệ sức khỏe một cách tốt nhất.

About
Latest Posts

Kotaro Chino

Tốt nghiệp Đại học Dược Toho vào tháng 4/2012, sau đó hoàn tất chương trình Khoa Dược vào tháng 3/2018. Bắt đầu làm việc tại Novonordisk Japan từ tháng 4/2018, rồi chuyển sang nhà thuốc FUNmacy vào tháng 9/2020. Từ tháng 4/2022, đảm nhiệm vai trò cố vấn tại MORI Healthcare, đóng góp vào lĩnh vực chăm sóc sức khỏe.