Nên thoa lại kem chống nắng bao lâu một lần?
Bao lâu thoa lại kem chống nắng là câu hỏi nhiều người quan tâm. Việc thoa kem đúng cách và đúng thời điểm giúp da được bảo vệ toàn diện. Nếu không, tia UV có thể gây hại lâu dài cho làn da.
Vì sao cần dùng kem chống nắng thường xuyên?
Làn da khỏe mạnh không chỉ giúp bạn tự tin mà còn bảo vệ sức khỏe tổng thể. Khi không bảo vệ đúng cách, da dễ bị nám, lão hóa sớm và thậm chí ung thư da.
Kem chống nắng hiện nay không chỉ ngăn tia UVA, UVB mà còn giúp cấp ẩm. Nên chọn loại có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Ngay cả khi ở trong nhà, ánh sáng xanh từ màn hình điện tử vẫn gây hại cho da.
Lưu ý chọn kem phù hợp với loại da của bạn. Hãy thử trước để tránh kích ứng và tăng hiệu quả bảo vệ.
Kem chống nắng giữ hiệu quả trong bao lâu?
Không có loại kem nào bảo vệ da suốt cả ngày chỉ với một lần bôi. Thời gian tác dụng tùy vào thành phần, chỉ số SPF và PA.
Với cách bôi chuẩn, kem thường bảo vệ da từ 2–4 giờ. Loại cao cấp hơn có thể đến 6 giờ. Tuy nhiên, bạn không nên chờ đến khi hết tác dụng mới bôi lại.
Hãy thoa lại trước khi hiệu quả giảm khoảng 30 phút. Điều này giúp duy trì lớp bảo vệ liên tục, ngăn tia UV xâm nhập.
Hướng dẫn thoa lại kem chống nắng
Nếu chỉ bôi chồng lên lớp cũ, kem có thể tích tụ gây tắc lỗ chân lông. Với loại kem chống nắng dùng khi hoạt động ngoài trời, có thể dặm nhẹ lớp mới lên lớp cũ. Nhưng cần kết hợp che chắn như áo chống nắng, mũ rộng vành.
Kem dưỡng chống nắng chỉ bảo vệ khoảng 2 giờ. Nếu bạn tiếp xúc máy tính hoặc ra nắng nhiều, cần dặm thường xuyên.
Không nhất thiết phải rửa mặt mỗi lần thoa lại, trừ khi da quá nhờn hoặc bẩn. Nhưng cần tẩy trang kỹ vào buổi tối để da được nghỉ ngơi.
Kết luận
Bao lâu thoa lại kem chống nắng tùy thuộc vào sản phẩm và điều kiện tiếp xúc nắng. Hãy đọc kỹ hướng dẫn, bôi lại trước khi hiệu quả giảm và duy trì vệ sinh da hợp lý.
- Bán Hạ: Cải thiện buồn nôn và khó tiêu - January 13, 2025
- Thảo dược Liên Kiều: Vị thuốc chống viêm hiệu quả - January 4, 2025
- Bạc Hà: Làm mát cơ thể, giảm đau đầu do cảm lạnh - January 3, 2025