VN
NGÔN NGỮ
VN

Thông tin liên hệ:

Hotline:
0120-541-555 090-7519-2946 03-5972-4088
Địa chỉ:
平和堂ビル １０２号室, 2 Chome-11-5 Kitaotsuka, Toshima City, Tokyo 170-0004

Tác hại khi không dùng kem chống nắng: Đừng chủ quan!

Vì sao bạn không nên bỏ qua kem chống nắng mỗi ngày?

Ánh nắng mặt trời mang theo tia UV có khả năng xuyên qua mây, cửa kính và tác động trực tiếp lên làn da. Việc không dùng kem chống nắng sẽ khiến da tổn thương nghiêm trọng theo thời gian.

Cháy nắng – tổn thương da thấy rõ

Không dùng kem chống nắng khiến da nhanh chóng bị đỏ, bong tróc và rát khi tiếp xúc với nắng. Ở người có làn da nhạy cảm, tình trạng có thể nặng hơn, gây sưng tấy và đau rát.

Tia UV phá hủy collagen dưới da, làm da mất cấu trúc, dẫn đến:

  • Sạm màu

  • Thô ráp

  • Lão hóa sớm

 Tàn nhang và nám hình thành sớm

Không có kem chống nắng, melanin dưới da bị kích thích sản sinh quá mức, gây ra các đốm nâu, tàn nhang và nám lan rộng – nhất là ở má, mũi, trán.

Trẻ em, thiếu niên dưới 15 tuổi càng dễ xuất hiện tàn nhang nếu không được bảo vệ da cẩn thận.

Da lão hóa sớm, nếp nhăn xuất hiện

Tia UVA thâm nhập sâu vào lớp hạ bì, làm đứt gãy sợi collagen và elastin – hai yếu tố giữ da săn chắc.

Hệ quả:

  • Da nhăn nheo

  • Mất đàn hồi

  • Xuất hiện rãnh sâu

Đây là dấu hiệu lão hóa sớm rất khó cải thiện nếu không phòng ngừa từ đầu bằng kem chống nắng.

Nám, đồi mồi lan rộng theo tuổi tác

Nám và đồi mồi là hai biểu hiện sắc tố dễ thấy nhất khi da không được bảo vệ. Nếu phơi nắng thường xuyên, đốm đồi mồi sẽ đậm màu, to dần và khó điều trị hơn theo thời gian.

Mụn nặng hơn do ánh nắng

Ngược với suy nghĩ phổ biến, không dùng kem chống nắng làm mụn tệ hơn. Tia UV làm suy giảm miễn dịch tại chỗ, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, gây mụn viêm, đỏ.

Giải pháp: Dùng kem chống nắng dịu nhẹ, không gây bít tắc, phù hợp với da mụn.

Tăng nguy cơ ung thư da

Tác hại nghiêm trọng nhất của việc không chống nắng là ung thư da. Tia UV làm tổn thương DNA trong tế bào da, dẫn đến các bệnh như:

  • Dày sừng ánh nắng

  • U ác tính

  • Ung thư biểu mô tế bào đáy

Cách chọn kem chống nắng an toàn và hiệu quả

 Ưu tiên kem chống nắng phổ rộng (Broad-Spectrum)

Bảo vệ da khỏi cả UVA và UVB, hạn chế tổn thương sâu bên trong tế bào.

 Chỉ số SPF bao nhiêu là đủ?

  • SPF 30 chặn khoảng 97% tia UVB

  • SPF 50 chặn đến 98% tia UVB

Chuyên gia da liễu khuyên dùng SPF từ 30 trở lên, dùng lại sau mỗi 2 giờ nếu hoạt động ngoài trời.

Chọn kem phù hợp với từng loại da

  • Da dầu/mụn: Chọn loại mỏng nhẹ, thấm nhanh, không gây bí da

  • Da khô: Ưu tiên loại dưỡng ẩm tốt

  • Da nhạy cảm: Sử dụng kem chống nắng vật lý dịu nhẹ

Gợi ý sản phẩm phù hợp cho bạn

 Kem chống nắng dưỡng sáng da Cyclear Vitamin C Tone Up UV SPF50+ PA++++ – Kumano Oil

  • Chỉ số chống nắng cao SPF50+ PA++++

  • Công thức dịu nhẹ, chứa Vitamin C dưỡng sáng da

  • Không gây bí da, phù hợp mọi loại da, kể cả da dầu mụn

  • Hiệu quả chống nắng, nâng tone tự nhiên, dùng hàng ngày

Kết luận

Không dùng kem chống nắng không chỉ khiến da xấu đi mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Hãy bảo vệ làn da của bạn mỗi ngày với sản phẩm phù hợp – đó là đầu tư thông minh cho sắc đẹp và tuổi trẻ lâu dài.

Watanabe Yuzu
Latest posts by Watanabe Yuzu (see all)