Mẹo nhỏ

Gout, Mỡ Máu Và Rối Loạn Chuyển Hóa: Ai Cũng Có Thể Mắc Rối loạn chuyển hóa acid uric không chỉ liên quan đến bệnh gout. Tình trạng này còn có thể đi kèm rối loạn lipid máu, đái tháo đường, bệnh thận và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Đặc biệt, gout và mỡ […]

Thảo dược thanh nhiệt giải độc đã được sử dụng từ lâu trong Y học cổ truyền. Một số loại thảo dược quen thuộc như rau má, diếp cá, bồ công anh, nhân trần và trà xanh được dùng để hỗ trợ thanh nhiệt, giải độc và giảm mụn. Trong những ngày hè nắng nóng […]

Điều trị mụn theo Y học cổ truyền dựa trên quan điểm mụn trứng cá không chỉ liên quan đến tổn thương ngoài da. Tình trạng này còn có mối liên hệ với hoạt động của các tạng phủ bên trong cơ thể. Vì vậy, Y học cổ truyền thường dựa vào từng thể bệnh […]

Mụn theo Y học cổ truyền được lý giải dựa trên nhiều yếu tố như phong nhiệt, thấp nhiệt, đàm ứ và Can khí uất trệ. Cùng một tình trạng mụn nhưng mỗi người có thể có biểu hiện và nguyên nhân khác nhau. Vì vậy, Y học cổ truyền thường áp dụng phương pháp […]

Những Thói Quen Âm Thầm Làm Tăng Nguy Cơ Thoái Hóa Khớp Thoái hóa khớp không còn là vấn đề chỉ gặp ở người lớn tuổi. Lối sống hiện đại với thói quen ngồi nhiều, ít vận động, tập luyện quá sức hay tăng cân đang khiến nguy cơ thoái hóa khớp xuất hiện sớm […]

Vai Trò Của Glucosamine Và Chondroitin Đối Với Sức Khỏe Xương Khớp Glucosamine và chondroitin là hai hợp chất tự nhiên có trong sụn khớp, hỗ trợ sức khỏe sụn khớp. Hai thành phần này góp phần duy trì cấu trúc và chức năng của khớp. Chúng thường được sử dụng trong các sản phẩm […]

Làm Thế Nào Để Kiểm Soát Mụn Do Nấm Men? Kiểm soát mụn do nấm men đúng cách giúp cải thiện tình trạng da và hạn chế nguy cơ tái phát. Tình trạng này xảy ra khi nấm men Malassezia phát triển quá mức trong nang lông. Bài viết dưới đây tổng hợp nguyên nhân, […]

Những Thói Quen Làm Bạn Dễ Gặp Mụn Do Nấm Men Những thói quen làm bạn dễ gặp mụn do nấm men là điều nhiều người chưa chú ý. Khi hệ vi sinh trên da mất cân bằng, nấm men có thể phát triển quá mức. Đây là một trong những nguyên nhân dẫn đến […]

Mụn Do Nấm Hay Vi Khuẩn? Dấu Hiệu Nhận Biết Bạn Cần Biết Mụn do nấm hay vi khuẩn là câu hỏi nhiều người quan tâm khi gặp các nốt mụn có hình thái tương tự nhau. Hai loại mụn này có nguyên nhân khác nhau. Vì vậy, việc nhận biết đúng sẽ giúp lựa […]

Bạn Có Đang Rửa Mặt Sai Cách Khiến Da Dễ Bít Tắc Hơn? Bạn có đang rửa mặt sai cách khiến da dễ bít tắc hơn là điều nhiều người không nhận ra. Dù rửa mặt mỗi ngày, làn da vẫn có thể xuất hiện mụn, khô ráp hoặc kém mịn màng. Nguyên nhân có […]

Những Thói Quen Khiến Lỗ Chân Lông Dễ Bị Bít Tắc Và Xỉn Màu Những thói quen khiến lỗ chân lông dễ bị bít tắc và xỉn màu là điều nhiều người vô tình gặp phải. Lỗ chân lông bị bít tắc không chỉ làm da kém mịn màng. Tình trạng này còn làm tăng […]

Vì Sao Lỗ Chân Lông Xuất Hiện Chấm Đen Dù Đã Rửa Mặt Hằng Ngày? Vì sao lỗ chân lông xuất hiện chấm đen dù đã rửa mặt hằng ngày là thắc mắc của nhiều người. Tình trạng này thường liên quan đến bã nhờn, bụi bẩn và tế bào chết tích tụ trong lỗ […]