Mẹo nhỏ

Nguyên tắc điều trị Để điều trị mụn nội tiết hiệu quả, cần tuân thủ các nguyên tắc sau: Loại bỏ nguyên nhân gây mụn. Dùng thuốc để cân bằng nội tiết tố. Thay đổi chế độ dinh dưỡng và lối sống. Chăm sóc da đúng cách. Cách chẩn đoán mụn nội tiết Mụn nội […]

Các nguyên nhân gây ra mệt mỏi Mệt mỏi là cảm giác yếu ớt, kiệt sức. Mọi người có thể mệt mỏi về thể chất hoặc tinh thần, do đó có nhiều nguyên nhân dẫn đến mệt mỏi. Đôi khi, nó là uể oải dù đã nghỉ ngơi, thường thì, hai loại này xảy ra […]

Viêm xoang là bệnh tai mũi họng phổ biến ở Việt Nam, có thể xảy ra ở mọi độ tuổi. Bệnh gây đau nhức, khó chịu và ảnh hưởng tới sức khỏe, sinh hoạt hàng ngày. Nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm như viêm màng não và […]

Nội tiết tố có vai trò quan trọng trong sức khỏe và tâm lý của phụ nữ. Khi nội tiết tố mất cân bằng, cơ thể có thể gặp nhiều vấn đề như căng thẳng, mệt mỏi, khó ngủ và cả những thay đổi về cân nặng. Để giúp cân bằng nội tiết tố tự […]

Suy nhược cơ thể là gì? Suy nhược cơ thể là trạng thái mệt mỏi và mất năng lượng thường xuyên. Người bị suy nhược thiếu sức sống và khó tập trung. Nếu kéo dài, tình trạng này dẫn đến mệt mỏi và ăn không ngon. Người bệnh cũng gặp khó khăn trong việc ngủ […]

Ảnh hưởng của mỡ nội tạng đến sức khoẻ Mỡ nội tạng có thể gây ra vấn đề sức khỏe ngay lập tức. Nó làm tăng đề kháng insulin, ngay cả khi chưa mắc tiểu đường. Nghiên cứu cho thấy protein liên kết retinol làm tăng đề kháng insulin. Mỡ nội tạng cũng có thể […]

  Đau bụng kinh là triệu chứng phổ biến ở nhiều phụ nữ. Tình trạng này xảy ra trước và trong kỳ kinh nguyệt. Mức độ đau có thể khác nhau ở từng người. Tuy nhiên, nó thường gây khó chịu trong sinh hoạt hàng ngày. Thay vì dùng thuốc giảm đau ngay lập tức, […]

Mụn nội tiết không chỉ là vấn đề da liễu mà còn ảnh hưởng tâm lý, sự tự tin. Hiểu rõ nguyên nhân và chăm sóc đúng cách sẽ giúp kiểm soát mụn tốt hơn. Luôn chăm sóc da cẩn thận và tham khảo chuyên gia nếu mụn không cải thiện. Mụn Nội Tiết Là […]

Mệt mỏi và thiếu động lực có thể làm suy giảm năng suất và ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống hàng ngày. Dưới đây là các biện pháp tự nhiên giúp bạn phục hồi năng lượng tinh thần và thể chất một cách hiệu quả. Nuôi Dưỡng Cơ Thể Bộ não và cơ thể […]

Suy nhược cơ thể là tình trạng mệt mỏi kéo dài, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Vậy suy nhược cơ thể là gì? Những dấu hiệu và cách chẩn đoán ra sao? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết và khám phá giải pháp thảo dược từ Nhật Bản. Suy […]

Tập thể dục giảm cholesterol cao: Cách cải thiện sức khỏe Khi được chẩn đoán cholesterol cao, bác sĩ có thể khuyên bạn tập thể dục. Kết hợp với chế độ ăn uống, giúp bạn giảm cholesterol tự nhiên. Vậy những bài tập nào giúp giảm cholesterol hiệu quả? Tại sao tập thể dục giúp […]

Dị ứng thời tiết là gì? Dị ứng thời tiết thường xảy ra khi chuyển mùa. Thay đổi nhiệt độ từ nóng sang lạnh hoặc ngược lại là nguyên nhân. Độ ẩm thay đổi có thể khiến nấm mốc phát triển. Nồng độ phấn hoa trong không khí cũng thay đổi. Những yếu tố này […]