Mẹo nhỏ

Giới thiệu Đau bụng kinh là một trong những vấn đề phổ biến ở phụ nữ. Tình trạng này ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. Hiện nay, nhiều người tìm đến các phương pháp Đông y Nhật Bản. Mục đích là giảm đau bụng kinh một cách tự nhiên, an toàn và […]

Mỡ máu cao là gì? Đây là tình trạng gia tăng cholesterol xấu (Lipoprotein tỷ trọng thấp – LDL) hoặc chất béo trung tính (triglycerides) trong máu. Tình trạng này có thể gây tắc nghẽn mạch máu và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tim mạch. Theo Học viện Bác sĩ Gia đình Hoa […]

Cân bằng nội tiết tố nữ là gì? Cân bằng nội tiết tố nữ là yếu tố quan trọng giúp duy trì vẻ đẹp và sức khỏe của phụ nữ. Tuy nhiên, do tác động của tuổi tác, môi trường và lối sống, lượng hormone này có thể suy giảm theo thời gian. Điều này […]

Cải thiện chức năng của thận an toàn từ thảo dược thiên nhiên. Trong kho tàng dược liệu phong phú, có vô số thảo dược bổ thận, giúp hỗ trợ tăng cường chức năng thận. Thận là cơ quan đóng vai trò quan trọng trong việc đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể. […]

Bí quyết chống mệt mỏi kéo dài từ thảo dược Nhật Bản Ăn uống điều độ  Một trong những cách giúp bạn chống mệt mỏi là duy trì năng lượng cho cả ngày. Duy trì hiệu quả là ăn nhiều bữa nhỏ và thường xuyên dùng đồ ăn nhẹ lành mạnh sau mỗi 3 – […]

Suy nhược cơ thể và nguyên nhân Suy nhược cơ thể là tình trạng bệnh lý mà bệnh nhân cảm thấy mệt mỏi, suy yếu kéo dài. Cùng với nó là các rối loạn vật lý, tâm thần kinh và thể chất. Tình trạng này thường gặp ở độ tuổi từ 25 đến 45, nhưng […]

Điều trị Suy Nhược Cơ Thể Bằng Đông Y: Phương Pháp Hiệu Quả và An Toàn Suy nhược cơ thể là một tình trạng phổ biến trong xã hội hiện đại. Căn bệnh này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Đông y, với các phương pháp điều trị lâu […]

Cách thiết lập lại đồng hồ sinh học cơ thể người Đồng hồ sinh học có thể bị rối loạn nếu bạn nhận quá ít ánh sáng ban ngày. Thói quen tiêu thụ caffeine và thiếu vận động cũng khiến đồng hồ sinh học lệch nhịp. Dưới đây là cách giúp bạn thiết lập lại […]

Bí quyết giữ sức khỏe khi đi du lịch dịp lễ Kỳ nghỉ lễ 30/4 – 1/5 là dịp lý tưởng để bạn và gia đình khám phá những vùng đất mới, tuy nhiên, việc di chuyển, thay đổi môi trường và lịch sinh hoạt dễ khiến sức khỏe bị ảnh hưởng. Cùng tham khảo […]

Dịp nghỉ lễ dài ngày là thời gian thư giãn và vui chơi cho trẻ em nhưng hãy chú ý bảo vệ sức khoẻ cho trẻ. Vì trẻ rất dễ mắc các bệnh lây nhiễm do thay đổi thói quen sinh hoạt. Các bệnh như cúm mùa, sốt phát ban, tiêu chảy cấp và thủy […]

Tổng Quan về Sốt Rét Sốt rét là bệnh truyền nhiễm nghiêm trọng do ký sinh trùng Plasmodium gây ra. Bệnh này chủ yếu lây qua vết cắn của muỗi Anopheles. Sốt rét có thể gây tử vong nếu không được điều trị kịp thời. Bệnh phổ biến ở các khu vực nhiệt đới và […]

Những Sai Lầm Dinh Dưỡng Tai Hại Cần Tránh Để Bảo Vệ Sức Khỏe Dinh dưỡng rất quan trọng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, một số sai lầm trong chế độ ăn uống có thể gây ra các vấn đề sức khỏe. Dưới đây là các sai lầm dinh dưỡng phổ biến cần tránh. […]